Liegestützgriffe preiswert

Sehr günstige Push-Up-Bars im Vergleich

Hier finden Sie Push-Up-Bars zu einem guten Preis im Vergleich. Es werden kostengünstige Push-Up-Bars verglichen. Das günstigste Liegestützgriffe kostet 8,99€ und der Durchschnittspreis liegt bei 25,53€. ...mehr lesen Die Push-Up-Bars gibt es bei folgenden Anbietern für wenig Geld: 2myle Products UG (haftungsbeschränkt), 5BILLION FITNESS, ADIL0|#adidas, ALPHASKIN, Adkwse, Aries Athletics, BEASTNIC, BIOSCEN, BODYMATE, DreiWasser, FT Fitness Technology, Freigeist Products GmbH, Gorilla Sports, HORIZON.HQ UG, MST GmbH, NAJATO, Parti, Perfect Fitness, Readaeer, Relaxdays, SONGMICS, Songmics, UMI, Winline, gd-offer. Ein billiger Liegestützgriffe muss nich auf eine mindere Qualität hinweisen. Schauen Sie sich vor dem Kauf die Kundenbewertungen an.

Adkwse Push
15,99 €*
kostenloser Versand
Sehr gut
2342 Bewertungen
4,4
Adkwse Liegestütze,Liegestützgriffe,2er-Set Liegestütz Griff mit rutschfeste,Professional Push Up Bars für Muskeltraining und Krafttraining(Blau)
Das sagen Käufer:
Tolle Griffe/Update
Tolle und Stabile Liegestützgriffe
Leicht aber stabil
Schont die Gelenke bei Liegestütze / Protects the joints when doing push-ups
Details
Relaxdays im
8,99 €* 13,99 €
zzgl. Versandkosten
Sehr gut
306 Bewertungen
4,3
Relaxdays Liegestützgriffe im 2er Set, rutschfeste Sportgriffe, Metall, Home Workout, ergonomische Push Up Bars, schwarz
Das sagen Käufer:
Definitiv ihr Geld wert!
Funktioniert, aber die Griffe sind hart
Preis / Leistung okay
Gute Qualität und Handhabung
Details
DreiWasser Unisex-Drei-Wasser-Brett,
11,98 €* 22,40 €
kostenloser Versand
Sehr gut
1331 Bewertungen
4,4
DreiWasser Unisex Push Up Brett, 9 in 1 Tragbare Pushup Ständer Heim Fitness Training für Männer/Frauen
Das sagen Käufer:
Schlauer Pushup Helfer
Variation an Liegestütz?
Sport zu Hause
Details
Perfect Fitness Push
29,90 €* 30,65 €
kostenloser Versand
Sehr gut
3413 Bewertungen
4,5
Perfect Fitness Liegestützgriffe Push Up, Fitnessgeräte für Zuhause, Schwarz, 2 Stück
Das sagen Käufer:
Erfüllen nicht ganz meine Erwartungen
Richtiger Weg zum Ziel
Details
5BILLION FITNESS 5BILLION
19,90 €*
kostenloser Versand
Sehr gut
1894 Bewertungen
4,3
5BILLION 2er-Set Liegestützgriffe Push Up Bars Stand - Home Gym Übung Trainieren Ausbildung - Gut für Deine Muskel-Ups & Klimmzüge - Schaumgriff (Schwarz)
Das sagen Käufer:
Sehr gut
Gutes Handling, wirken etwas billig
Details
BODYMATE -
10,99 €* 12,81 €
kostenloser Versand
Sehr gut
73 Bewertungen
4,4
BODYMATE Liegestützgriffe - 2er Set Push-Up Bars - Rutschfeste Griffe Liegestütze - Pushup Bars für Muskeltraining und Krafttraining in schwarz
Das sagen Käufer:
Trotz Kunststoffausführung sehr stabil
Dicke Arme
Gut
Details
FT Fitness Technology Pullup
59,90 €*
kostenloser Versand
Fabelhaft
1164 Bewertungen
4,7
PULLUP & DIP Liegestützgriffe mit ergonomischem Holz Griff und hochbelastbarem Stahl - rutschfeste Push-Up Bars Handstandbarren für Krafttraining und Calisthenics
Das sagen Käufer:
Kleine & superstabile Holz-Liegestützgriffe
das Beste was ich bisher an Dips hatte
Beste Liegestützgriffe die ich kenne!
Details
ADIL0|#adidas adidas
41,79 €*
kostenloser Versand
Fabelhaft
98 Bewertungen
4,6
adidas Fitness Liegestützgriffe Liegest tzgriffe Swivel Push Up Bars, schwarz-rot, Einheitsgröße EU
Das sagen Käufer:
Top Liegestützgriffe in sehr guter Qualität
adidas Liegestützgriff Swivel
Super Griffe
Details
Songmics Drücker
11,99 €* 15,99 €
kostenloser Versand
Fabelhaft
2028 Bewertungen
4,6
SONGMICS Liegestützgriffe Liegestütz Griffe Fitness Push up bar SPU82S
Das sagen Käufer:
Ein Must-have bei regelmäßigen Liegestützen
Gute Verarbeitung, schöne Optik
Super Abwechslung im Training
Details
Gorilla Sports ®
19,99 €*
zzgl. Versandkosten
Sehr gut
256 Bewertungen
4,3
GORILLA SPORTS® Liegestützgriffe - 2er Set, rutschfest, Verchromt, Ergonomisch, Schaumstoffgriff - Push Up Griffe, Push up Bars, Liegestützen, Parallettes, Liegestützstangen
Das sagen Käufer:
preiswert und stabil
Sehr gut, tolle Griffe
Top Produkt - Top Preis
Details
MST GmbH MSPORTS
54,99 €*
zzgl. Versandkosten
Fabelhaft
208 Bewertungen
4,6
MSPORTS Low Fitness Parallettes Minibarren Professional LxBxH: 60x35x29 cm| Push-Up Bars Liegestützgriffe (Rot)
Das sagen Käufer:
Stabil und rutschfest
Einfacher Zusammenbau, großer Nutzen
Super Parallettes
Details
Winline ,
19,99 €*
kostenloser Versand
Sehr gut
1308 Bewertungen
4,5
Liegestützgriffe, Push Up Stand Bar, Griffe Liegestütze, Fitness, Gymnastik, Brusttraining, Body Building Zubehör mit Stahl & Schaumstoffgriff für Männer und Frauen,1 Paar (Black)
Das sagen Käufer:
Liegestütze 2.0
super
Solide Stütze
Details

* Alle Preise und Angaben ohne Gewähr. Datenstand vom: 14.8.2022 - 00:08 Uhr.

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nur seriöse Anbieter

nur seriöse Anbieter von Push-Up-Bars

unabhängig & werbefrei

wir sind unabhängig und unser Liegestützgriffe-Vergleich enthält keine Werbung

übersichtlich

alle Liegestützgriffe-Produktdetails werden klar und deutlich dargestellt

Günstige Push-Up-Bars im Vergleich

Preiswerte und sehr gute Liegestützgriffe zu einem erschwinglichen Preis finden Sie bei olimodo.de

Wie viel kosten Push-Up-Bars?

Der Preis für Push-Up-Bars beginnt bei 8,99 € und geht bis 59,90 €. Der Durchschnittspreis liegt bei 25,53 €.

8,99 €

günstig


25,53€

Durchschnitt


59,90 €

teuer


Welcher Liegestützgriffe ist am günstigsten?

Das Relaxdays im ist mit 8,99€ am günstigsten, dass ist 50,91€ weniger als das teuerste und 16,54€ weniger als der Durchschnitt.

Welcher Liegestützgriffe hat das beste Preis-Leistungs-Verhältnis?

Liegestützgriffe sortiert nach Preis

Hier finden Sie unsere Push-Up-Bars nach Preis aufsteigend sortiert

Relaxdays Liegestützgriffe
Relaxdays Liegestützgriffe
8,99€* zzgl. Versandkosten
2er-Set Entspannungsliegestütze, rutschfeste Sportgriffe, Metall, Heimtraining, ergonomische Liegestütze, schwarz

Liegestützgriffe Kaufberater

Zu einem kompletten Workout gehören Liegestütze immer dazu, schließlich trainiert kaum eine andere Übung unseren Körper so umfassend wie das Training am Boden. Mit Liegestützgriffen verlieren Sie nichts von diesem Effekt und schonen mit den kleinen Helfern gleichzeitig Ihre Handgelenke. Sie lieben die Abwechslung und haben keine Angst vor sportlichen Herausforderungen? Dann können Sie auch flexible Schwenkgriffe in Betracht ziehen, die das Training abwechslungsreicher gestalten. Welche Griffe sind auch für das Pendeln geeignet? Unsere Vergleichstabelle sagt Ihnen alles, was Sie über praktische Trainingsgeräte wissen müssen.

"Nehmen Sie sich Zeit und vergleichen Sie in Ruhe die Liegestützgriffe. Nur so finden Sie das richtige Produkt für sich und sind dann auch auf Dauer mit Ihrem Kauf zufrieden."
Hendrik Bauer von olimodo.de

Neben dem sicheren, rutschfesten Halt ist die Ergonomie des Griffs wichtig: Schließlich sollen flexible Griffe vor allem die Handgelenke entlasten und schützen. Schiebegriffe sind als Steh- oder Drehgriffe erhältlich: Stehgriffe sind eher für Anfänger geeignet, während Drehgriffe für neue Stöße und höhere Trainingsintensität für Fortgeschrittene gedacht sind. Größe, Gewicht und Konstruktion bestimmen, ob Schiebegriffe auch für Reisen und Outdoor-Sportarten geeignet sind. Praktisch sind GerÃ?te, die dem Prinzip einer Röhre folgen (wie z.B. der Schildkröt) oder deren FÃ?Ã?e leicht demontiert werden können.

Wie sinnvoll sind Liegestützgriffe?

Übungen mit Liegestützgriffen sind intensiver Wenn Ihre Hände auf den Liegestützgriffen ruhen, erweitern Sie Ihren Bewegungsspielraum. Während der Abwärtsbewegung können Sie Ihren Oberkörper tiefer absenken. Dadurch werden die einzelnen Muskeln stärker stimuliert und die Intensität und Effektivität erhöht.

Was sind die besten Liegestützen?

Die zehn besten Liegestütze. 5 Finger, 3 Finger, 2 . . . . . . . TIPP ZUR ÜBERPRÜFUNG VON GERÄTEN ... . Erste Schläge... Liegestütze mit der Rückhand . . . Unterarm-Liegestütze . . Liegestütze mit den Handflächen. . . . Beine hoch. . . . Einarmige Liegestütze. Die Königsdisziplin: einarmige Liegestütze!

Warum sind Liegestütze mit Griffen schwerer?

Im Gegensatz zu den klassischen Liegestützen werden beim Grifftraining die Muskeln viel intensiver trainiert. Da sie viel näher am Boden sind, ist viel mehr Kraft erforderlich, um sie nach oben zu drücken. Die Muskeln werden viel intensiver beansprucht, was die Übungen sehr viel effektiver macht.

Welche Hersteller bieten Liegestützgriffe an?

Es werden 42 Push-Up-Bars von 25 verschiedenen Herstellern angeboten. Die Hersteller sind:

2myle Products UG (haftungsbeschränkt)5BILLION FITNESSADIL0|#adidasALPHASKINAdkwseAries AthleticsBEASTNICBIOSCENBODYMATEDreiWasserFT Fitness TechnologyFreigeist Products GmbHGorilla SportsHORIZON.HQ UGMST GmbHNAJATOPartiPerfect FitnessReadaeerRelaxdaysSONGMICSSongmicsUMIWinlinegd-offer

Wo kann man Liegestützgriffe kaufen?

Push-Up-Bars können Sie im Fachgeschäften sowie in den meisten Kaufhäusern und oft auch in Supermärkten wie ALDI, LIDL, Netto oder Kaufland oder auch in Baumärkten wie OBI, Toom oder Hornbach kaufen. Allerdings werden immer mehr Auto Sonnenschutzrollos über das Internet verkauft, da die Auswahl größer und die Preise oft niedriger sind.

Falls Sie bei uns nicht fündig werden können Sie Liegestützgriffe noch in folgenden Geschäften offline oder oft auch online kaufen:

Häufig gestellte Fragen

Eine in JAMA Network Open veröffentlichte Studie ergab, dass erwachsene Männer, die mehr als 40 Liegestütze machen konnten, in den nächsten zehn Jahren ein geringeres Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen hatten als Männer, die weniger als 10 Liegestütze machen konnten.
Wie viele Male pro Woche? Für das Liegestütz-Trainingsprogramm sind 3 Sitzungen pro Woche vorgesehen. Drei Sitzungen sind optimal, damit sich der Körper zwischen den Sitzungen ausreichend erholen kann. Zweitens sollte jeder in der Lage sein, 3 Sitzungen in seinen Tagesablauf einzubauen.
Der klassische Liegestütz stimuliert vor allem die drückenden Muskeln des Oberkörpers. Daher liegt die Hauptlast bei der Ausführung der Übung auf den folgenden Muskelgruppen: Pectoralis major, Oberarmstrecker (Musculus triceps brachii) und vorderer Schultermuskel (Pars clavicularis).
Das Liegestützbrett ist ein gutes Trainingsgerät, um die Brust-, Schulter- und Trizepsmuskulatur mit verschiedenen Griffmöglichkeiten zu trainieren. Das Board ist sehr leicht und besonders flach. Es eignet sich daher auch sehr gut für das Training im Urlaub oder auf Geschäftsreisen.

Quellen