Beste Präparate bei Vitamin-D-Mangel - der Vergleich
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Müdigkeit, Knochenschmerzen und Stimmungsschwankungen sind einige der ersten Anzeichen für einen Vitamin-D-Mangel. Normalerweise produziert der Mensch in den Sommermonaten genügend Vitamin D, aber wenn die gespeicherten Reserven in den Wintermonaten vorzeitig aufgebraucht sind, können Sie auf Vitamin-D-Nahrungsergänzungsmittel zurückgreifen. Wählen Sie aus besonders wirksamen Tabletten, Kapseln oder Tropfen und decken Sie Ihren täglichen Vitamin-D-Bedarf schon vor dem Frühstück. Pflanzenbasierte Präparate sind für Vegetarier und Veganer geeignet. Schauen Sie in unserer Tabelle nach, welches Produkt für Sie das richtige ist.
Vergleichen Sie die Vitamin-D-Präparate in Ruhe. Frag uns, wenn du dir nicht sicher bist. Wir helfen dir das richtige Produkt zu finden.Hendrik Bauer von olimodo.de
Vitamin D ist für den Knochenstoffwechsel und den Kalziumhaushalt verantwortlich. Es wird auch als Sonnenschein-Vitamin bezeichnet, weil der Körper es unter Einwirkung von ultraviolettem Licht selbst produzieren kann. Vitamin-D-Präparate helfen, den Vitamin-D-Spiegel im Körper zu erhöhen. Sie werden besonders für Risikogruppen empfohlen, die häufiger als andere an Vitamin-D-Mangel leiden: Säuglinge und Kleinkinder, Menschen mit dunkler Haut und ältere Menschen. Vitaminpräparate sind in Form von Kapseln, Tabletten oder Tropfen erhältlich. Tropfen sind einfach einzunehmen, aber in der Regel nicht sehr lange haltbar. Kapseln sind bereits vordosiert, sind aber für Menschen mit Schluckbeschwerden manchmal ungeeignet. Am gebräuchlichsten sind Tabletten: Sie sind in der Regel wasserlöslich, werden aber oft gefüllt. Besonders bekannt sind die Viganto-Tabletten.
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