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Körperfettwaage Kaufberater
Nie gab es mehr Trainingsprogramme und Fitnessstudios, reine Gewichtsmessungen gehören der Vergangenheit an. Heute werden Körperfettanteil, Körperwasser, Muskelmasse und Knochenmasse gemessen.
Im besten Fall zumindest. Denn es gibt viele Produkte auf dem Markt, die Ihnen mehr oder weniger kubische Werte anzeigen. Die genaueste Messung des Körperfetts ist sicherlich die des Arztes, aber die Haushaltswaage wird mit der Zeit immer genauer.
Wie viele Sensoren sollte eine solche Waage haben? Was soll es außer dem Fettanteil noch messen? Und ist es intuitiv bedienbar? Dies und vieles mehr können Sie in unserem Produktvergleich auf dieser Seite erfahren.
"Nehmen Sie sich Zeit und vergleichen Sie in Ruhe die
Körperfettwaage. Nur so finden Sie das richtige Produkt für sich
und sind dann auch auf Dauer mit Ihrem Kauf zufrieden."
Hendrik Bauer von olimodo.de
Die Körperfettanalyse mit Hilfe von Körperfettwaagen wird von Medizinern als relativ ungenau angesehen, da die Werte aufgrund biologischer Prozesse stark schwanken können, so dass ihre Aussagekraft begrenzt ist. Aber: Der Trend, d.h. Gewichtsveränderungen oder Schwankungen des Körperfettanteils, lässt sich recht zuverlässig nachvollziehen, wenn einige Regeln beachtet werden.
So gibt es zum Beispiel eine relativ strenge Tradition, was die Tageszeit der Messungen angeht: Morgens, vor dem Frühstück und der Dusche und nach der ersten Toilette ist zum Beispiel ein guter Zeitpunkt.
Es gibt drei Arten von Körperfettwaagen oder Körperanalysewaagen: Herkömmliche Körperfettwaagen messen Gewicht und Körperfettanteil. Die vielseitigsten Modelle sind mit und ohne Handsensoren erhältlich. Letztere können Körperfett, Muskelmasse und den Wasseranteil im Körper messen.
Wie sinnvoll ist eine Körperfettwaage?
Für Normalverbraucher kann der Kauf einer Körperfettwaage hilfreich sein, um sich zu motivieren und Veränderungen schnell zu bemerken. Wichtig: Achten Sie beim Kauf darauf, dass die Waage auch über Handsensoren verfügt, damit auch die obere Körperhälfte in die Messung einbezogen wird.
Wo kann man sich eine Waage kaufen?
Im LIDL-Onlineshop erhalten Sie verschiedene Waagenmodelle von namhaften Herstellern. Sie können eine mechanische Waage oder eine digitale Personenwaage mit LCD und vielen Funktionen wählen.
Welche Personenwaage ist am genauesten?
Wie genau sind die Waagen? Die digitalen Personenwaagen von RENPHO sind sehr genau. Die Waage zeigt das Gewicht in Schritten von 50 Gramm an. Daher hat sie ein sehr präzises Wiegeergebnis.
Was zeigt eine Körperfettwaage alles an?
Wie eine normale Personenwaage zeigt auch eine Körperfettwaage Ihr Gewicht an, wenn Sie sie betreten. Eine normale Waage zeigt Ihnen Ihr Gesamtgewicht in Kilogramm oder Pfund an. Der Anteil von Fett, Muskeln, Knochen oder Wasser wird jedoch nicht angezeigt.
Wann auf Körperfettwaage?
Kabisch empfiehlt, immer unter den gleichen Bedingungen zu messen: "Am besten morgens direkt nach dem Aufwachen, nach dem Toilettengang, vor der Einnahme von Medikamenten, ohne Armbanduhr oder Halskette. Eine volle Blase zum Beispiel, ein voller Magen oder ein Schmuckstück können den Stromfluss durch den Körper stören.
Kann man Körperfettwaagen vertrauen?
Die berechneten Werte sind niemals absolute Werte. Außerdem unterscheiden sich die Werte von Skala zu Skala. Sportmediziner halten Körperfettwaagen jedoch für nützlich, weil sie es leichter machen, zu sehen, ob der Körperfettanteil tatsächlich reduziert wurde.
Welche Hersteller bieten Körperfettwaage an?
Es werden 40 Körperanalysewaagen von
18 verschiedenen Herstellern angeboten. Die
Hersteller sind:
Active EraBeurer GmbHEtekcityFitTrackGarminHealthkeepHebenHuaweiINSMARTLeifheitLepulseMedisanaRENPHOSportstechWellueXiaomieufysinocare
Wo kann man Körperfettwaage kaufen?
Körperanalysewaagen können Sie im Fachgeschäften sowie in den meisten
Kaufhäusern und oft auch in Supermärkten wie ALDI, LIDL, Netto oder
Kaufland oder auch in Baumärkten wie OBI, Toom oder Hornbach kaufen.
Allerdings werden immer mehr Auto Sonnenschutzrollos über das
Internet verkauft, da die Auswahl größer und die Preise oft
niedriger sind.
Falls Sie bei uns nicht fündig werden können Sie
Körperfettwaage noch in folgenden Geschäften offline oder oft auch
online kaufen:
Häufig gestellte Fragen
Je nach Maßstabsmodell können sie bis zu 40 % vom tatsächlichen Wert abweichen. Sie sind daher nicht sehr genau, zumindest nicht die auf dem Markt erhältlichen Körperanalysewaagen für den Hausgebrauch. In gut ausgestatteten Fitnessstudios oder in der Arztpraxis haben Sie bessere Chancen.
Ungenaue Messungen: Körperfettwaagen sind unzuverlässig. Professor Ingo Froböse, Sportwissenschaftler an der Deutschen Sporthochschule, schätzt die Ungenauigkeit von Körperfettwaagen auf bis zu 30 %. Wer abnehmen will, sollte sich also nicht auf seine Waage verlassen.
Die kalipometrische Untersuchung kostet 27,- , die BIA-Untersuchung kostet 47,- . Sie werden nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) abgerechnet. Sie erhalten eine Rechnung für den medizinischen Dienst. Hierbei handelt es sich um einen individuellen Gesundheitsdienst (IGel").
Eine Körperfettwaage ist eine Personenwaage, die mit vier Elektroden den elektrischen Widerstand im gesamten Körper misst und den Körperfettanteil schätzt. Die Elektroden werden auf der Standfläche der Waage so platziert, dass ein (nackter) Fuß jeweils auf einer oder zwei Elektroden ruht.
Quellen
