Faszienrolle preiswert

Sehr günstige Faszien-Massagerollen im Vergleich

Hier finden Sie Faszien-Massagerollen zu einem guten Preis im Vergleich. Es werden kostengünstige Faszien-Massagerollen verglichen. Das günstigste Faszienrolle kostet 11,99€ und der Durchschnittspreis liegt bei 27,38€. ...mehr lesen Die Faszien-Massagerollen gibt es bei folgenden Anbietern für wenig Geld: #DoYourSports, BLACKROLL, BODYMATE, Blackroll, CLUB4BRANDS, Dr. Paul Koch GmbH, Elvire Sport, HBselect, High Pulse, High Pulse®, LYCAON, Liebscher & Bracht, Liebscher & Bracht GmbH, Maximo Fitness, Meglio, PINO, RESLA GmbH, S90DS|#Trigger Point, ZenOne Sports, eSpring GmbH, softX. Ein billiger Faszienrolle muss nich auf eine mindere Qualität hinweisen. Schauen Sie sich vor dem Kauf die Kundenbewertungen an.

Blackroll Original
26,90 €* 29,90 €
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Fabelhaft
11151 Bewertungen
4,7
BLACKROLL® STANDARD Faszienrolle (30 x 15 cm), Fitness-Rolle zur Selbstmassage von Rücken und Beine, effektive Massagerolle für funktionales Training, mittlere Härte, Made in Germany, Schwarz
Das sagen Käufer:
😫 Schmerzvoll, aber sehr effektiv 👍🏻
Von meiner Ostheopatin empfohlen
Wunderwaffe!
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BODYMATE Standard
13,95 €* 16,35 €
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Fabelhaft
9399 Bewertungen
4,6
BODYMATE Faszienrolle Standard Mittel-Hart mit Gratis E-Book - Black/White 30x15cm
Das sagen Käufer:
Aller Anfang ist schwer
Super!
Knackt meinen ganzen Rücken durch!
Tolle Rolle
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Liebscher & Bracht GmbH Liebscher
49,95 €*
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Fabelhaft
8935 Bewertungen
4,6
Liebscher und Bracht Set: Faszienrolle und Faszienball (je 2 Stück) zum Faszien Training von Muskeln, Bindegewebe und Stoffwechsel
Das sagen Käufer:
Und es hilft, man muss sich nur damit beschäftigen und ran trauen!
Besser als gedacht!
Nicht billig, aber das sind andere Sets auch nicht...
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ZenOne Sports ZenRoller
23,90 €*
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Sehr gut
2176 Bewertungen
4,4
ZenOne Sports Faszienrolle, Massagerolle zum Lösen von Verklebungen & Muskelverhärtungen, Foam Roller zur Triggerpunkt-Massage, fördert Durchblutung & Regeneration, E-Book & Workout-Guide & -Video
Das sagen Käufer:
Beste Wahl
Jederzeit wieder
Absolut Top
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BODYMATE Pflege
12,95 €* 13,95 €
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Sehr gut
4630 Bewertungen
4,5
BODYMATE Faszienrolle Care Mittel-Hart mit umlaufender Rille zu Wirbelsäulen-Entlastung mit E-Book - Schwarz 35x14cm
Das sagen Käufer:
PDF Anleitung dabei
Gute Rolle
Auf jeden Fall seine 5 Sterne wert
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eSpring GmbH EVEREST
14,49 €* 15,49 €
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Fabelhaft
219 Bewertungen
4,6
EVEREST FITNESS Faszienrolle 30 cm mittel-hart im Set mit gratis Übungsbuch in schwarz/blau - Professionelle Faszien Rolle für den Rücken und Wirbelsäule - Foam Roller - Massagerolle inklusive Tasche
Das sagen Käufer:
Tut was sie soll
Rolle für einen guten Preis
EVEREST FITNESS Faszienrolle 30 cm mittel-hart
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Liebscher & Bracht FAYO
37,95 €*
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Fabelhaft
1746 Bewertungen
4,6
Liebscher & Bracht FAYO Faszienrolle mit Umlaufrille zum Training der Faszien, ideal für Balance- oder Regenerationsübungen, 38 cm
Das sagen Käufer:
Tolle Alternative zu Blackroll und Co.
Hätte mir viel Schmerzen ersparen können.
Richtig gut
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Dr. Paul Koch GmbH Relexa
17,90 €* 20,90 €
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Fabelhaft
2406 Bewertungen
4,6
relexa ® 2in1 Faszienrolle, 2-teiliges Selbstmassagegerät mit herausnehmbarem Kern, mittlere Härte, Ganzkörper Foam Roller, inkl. Faszien-eBook, 35 x 14 cm (L x Ø), in versch. Farben (schwarz)
Das sagen Käufer:
Vergleichbar mit dem Original!
Super für Verspannungen
Kleines Teil mit großer Wirkung
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HBselect Faszienball
24,99 €* 26,99 €
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Sehr gut
553 Bewertungen
4,5
HBselect Faszienrolle Faszienball Duoball Faszien Set Wirbelsäule Rücken Beine Nacken Brust Massagerolle Roll Ball für Yoga Training Selbstmassage von Muskeln Bindegewebe Stoffwechsel
Das sagen Käufer:
Tut wofür es da ist
Hat mich gerettet
Gutes sinnvoll zusammengestelltes Faszienset für Einsteiger und Forstgeschrittene
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High Pulse® Pilates
49,99 €*
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Fabelhaft
1532 Bewertungen
4,6
High Pulse® Faszienrolle | Pilates Rolle inkl. Fitnessband + Gratis Übungsposter Multifunktionale Schaumstoffrolle ideal für Muskelkräftigung & Massage der Faszien (Blau | 90 x 14 cm)
Das sagen Käufer:
Sehr gutes Produkt
Pilates Rolle
Tut was es soll
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PINO PINOFIT,
38,79 €* 41,73 €
kostenloser Versand
Fabelhaft
277 Bewertungen
4,8
PINOFIT, Faszienroller WAVE die schlaue MASSAGE und THERAPIEROLLE in 6 trendigen Farben inklusive Übungsanleitungsheft, Azure, ca. 12 x 45 cm
Das sagen Käufer:
Perfekte Übungsrolle
Top Wellenrolle
Echt nice 😎
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softX ®
25,52 €* 26,48 €
zzgl. Versandkosten
Sehr gut
125 Bewertungen
4,3
softX® Faszien-Rolle, Fitness Foam Roller, Massagerolle, Schaumstoffrolle, hart
Das sagen Käufer:
Gute und einfache Faszienrolle
Nicht das Original, aber...
Sehr gut
Details
#DoYourSports #DoYourFitness
11,99 €*
zzgl. Versandkosten
Sehr gut
459 Bewertungen
4,3
#DoYourFitness Faszienrolle - 34 cm x ø14 cm - inkl. Gratis PDF Übungsbuch - Foam Roller Roller für Faszientraining von Rücken, Wirbelsäule, Nacken & Massage
Das sagen Käufer:
Top Produkt
Weiche Rolle
Kein Wunderprodukt, aber
Details
S90DS|#Trigger Point Blackroll
33,98 €* 36,58 €
kostenloser Versand
Fabelhaft
422 Bewertungen
4,6
Blackroll Grid Faszienrolle mit Kostenlosen Online-Videos, Kompakte Massagerolle, Tragbare und Vielseitige Faszienrolle, Orange, 13''/33cm
Das sagen Käufer:
Teuer, aber gut
Aaaaah, aaaaah, ah, huh!
Erstklassige Rolle
Details

* Alle Preise und Angaben ohne Gewähr. Datenstand vom: 24.9.2022 - 13:09 Uhr.

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nur seriöse Anbieter

nur seriöse Anbieter von Faszien-Massagerollen

unabhängig & werbefrei

wir sind unabhängig und unser Faszienrolle-Vergleich enthält keine Werbung

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alle Faszienrolle-Produktdetails werden klar und deutlich dargestellt

Günstige Faszien-Massagerollen im Vergleich

Preiswerte und sehr gute Faszienrolle zu einem erschwinglichen Preis finden Sie bei olimodo.de

Wie viel kosten Faszien-Massagerollen?

Der Preis für Faszien-Massagerollen beginnt bei 11,99 € und geht bis 49,99 €. Der Durchschnittspreis liegt bei 27,38 €.

11,99 €

günstig


27,38€

Durchschnitt


49,99 €

teuer


Welcher Faszienrolle ist am günstigsten?

Das #DoYourSports #DoYourFitness ist mit 11,99€ am günstigsten, dass ist 38,00€ weniger als das teuerste und 15,38€ weniger als der Durchschnitt.

Welcher Faszienrolle hat das beste Preis-Leistungs-Verhältnis?

Faszienrolle sortiert nach Preis

Hier finden Sie unsere Faszien-Massagerollen nach Preis aufsteigend sortiert

#DoYourFitness Faszienrolle
#DoYourFitness Faszienrolle
11,99€* zzgl. Versandkosten
#DoYourFitness Faszienrolle - 34 cm x ø14 cm - inkl. kostenlosem PDF-Arbeitsheft - Schaumstoffrolle für Faszientraining von Rücken, Wirbelsäule, Nacken und Massage.

BODYMATE Faszienrolle
BODYMATE Faszienrolle
12,95€* kostenloser Versand
Bodymate Faszienrolle Pflege MediumDuro mit umlaufender Rille zur Entlastung der Wirbelsäule mit EBook Schwarz 35x14cm

BODYMATE Faszienrolle
BODYMATE Faszienrolle
13,95€* kostenloser Versand
BODY Faszienrolle Standard Standard Hard mit kostenlosem E-Book - Schwarz/Weiß 30x15cm

EVEREST FITNESS Faszienrolle
EVEREST FITNESS Faszienrolle
14,49€* kostenloser Versand
EVEREST FITNESS 30 cm mittelharte Faszienrolle zusammen mit kostenlosem Übungsheft in schwarz/blau - Professionelle Faszienrolle für Rücken und Wirbelsäule - Schaumstoffrolle - Massagerolle inkl. Tasche

relexa Faszienrolle
relexa Faszienrolle
17,90€* kostenloser Versand
Relexa Faszienrolle 2in1 Ideal für die Massage bei Rückenschmerzen Als Ergänzung zum körperlichen Training Schönes Material Wiederverwendbar schwarz

Faszienrolle Kaufberater

Sie sind auf der Suche nach einer Faszienrolle. Dann gehören Sie zu einem relativ exklusiven Kreis. Denn, wie unsere Sportredakteure wissen, haben viele Menschen noch nie von diesem Produkt gehört. Zur Lockerung der Muskulatur und zum Training des Bindegewebes ist sie jedoch sehr zu empfehlen. Je nach Einsatzgebiet und Größe der zu trainierenden Muskeln gibt es jedoch Unterschiede, insbesondere in der Länge. Auch der Härtegrad sollte nicht vernachlässigt werden. Was Sie sonst noch über Faszienrollen wissen sollten, erfahren Sie auf dieser Seite.

"Nehmen Sie sich Zeit und vergleichen Sie in Ruhe die Faszienrolle. Nur so finden Sie das richtige Produkt für sich und sind dann auch auf Dauer mit Ihrem Kauf zufrieden."
Hendrik Bauer von olimodo.de

Das Bindegewebe in unserem Körper enthält sogenannte Faszien, das sind eiweißhaltige Netzwerke, die unter anderem unsere Muskeln umgeben und das Gewebe zusammenhalten. Einseitige Bewegungen, psychische Belastungen und Verletzungen können die Faszien schädigen, was wir letztlich als sehr schmerzhaft erleben. Die Faszienrolle kann in diesem Fall helfen. Durch das Training mit einer Schaumstoffrolle können alle Bereiche des Körpers unabhängig voneinander massiert werden, wodurch die Faszien gelockert und die Muskeln gestärkt werden. Verspannungen werden gelockert, die Fitness gesteigert und sogar Cellulite kann beseitigt werden. Faszienrollen gibt es in verschiedenen Ausführungen. Die klassische Rolle ist zwischen 30 und 45 cm lang und hat eine glatte Oberfläche. Es sind jedoch auch Rollen mit Unebenheiten oder einer welligen Oberfläche erhältlich. Der Mini-Roller ist besonders als Reiseroller oder Unterarmroller geeignet. Der Duoball Faszienball und die Rolle sind für kleine Flächen, wie z. B. die Fußballen.

Welche Faszienrolle für welche Anwendung?

Der Blackroll Selbstmassageball ist für die Triggerpunktmassage geeignet. Die 12-cm-Version wird für ausgedehntere Massagen verwendet, während die 8-cm-Kugel für gezielte Massagen eingesetzt wird. Mit diesem Ball kann man intensiv an punktuellen Verspannungen arbeiten.

Wie benutzt man eine Faszienrolle am Rücken?

Vom Gesäß aus rollen Sie entlang des Kreuzbeins zur Lendenwirbelsäule. Rollen Sie entlang der Lendenwirbelsäule in Richtung der Brustwirbelsäule. Stützen Sie sich mit den Armen auf dem Boden ab und rollen Sie ganz langsam, um die Zwischenzellflüssigkeit wirklich zu bewegen.

Was bringt eine Faszienrolle?

Sie sollen helfen, Verspannungen zu lösen, Schmerzen zu reduzieren, Muskelkater zu lindern und die Beweglichkeit zu verbessern. Sie sollen das Bindegewebe straffen und damit zum Beispiel auch Cellulite bekämpfen helfen.

Kann Faszienrolle schaden?

Der Sportmediziner glaubt sogar, dass es möglich ist, gesundheitliche Schäden zu verursachen. "Die Faszien sind sehr dünn, und die Wirkung einer reinen Kompression ist fraglich. Im Gegenteil, die langfristigen Folgen und gesundheitlichen Risiken können mitunter größer sein, wenn intensives Walken zum Beispiel die Venenklappen schädigt.

Welches ist die beste Faszienrolle?

Die besten Faszienrollen. Maximo Fitness Faszienrolle... . BLACKROLL Standard Fascia Roller - Das Original. . . Triggerpunkt-Gitter X Faszienrolle ... Sportastic "Rock 'n' Roll" Faszienrolle . . DoYourFitness "Anasuya" Faszienrolle .

Wann ist Faszientraining sinnvoll?

Wann ist der beste Zeitpunkt für ein Faszientraining? Der beste Zeitpunkt für das Faszientraining hängt von Ihren persönlichen Zielen ab. Denn mit der Faszienrolle können Sie sowohl Ihre Muskeln vor dem Sport aufwärmen als auch die Regeneration nach einem langen Tag harter Arbeit oder Training fördern.

Warum tut Faszienrolle weh?

Einige herkömmliche Faszienrollen sind zu hart, als dass Massagen mit Faszienrollen effektiv sein könnten. Besonders wenn die Knochen nahe an der Haut liegen, können zu harte Faszienrollen schnell starke Schmerzen verursachen.

Welche Hersteller bieten Faszienrolle an?

Es werden 38 Faszien-Massagerollen von 21 verschiedenen Herstellern angeboten. Die Hersteller sind:

#DoYourSportsBLACKROLLBODYMATEBlackrollCLUB4BRANDSDr. Paul Koch GmbHElvire SportHBselectHigh PulseHigh Pulse®LYCAONLiebscher & BrachtLiebscher & Bracht GmbHMaximo FitnessMeglioPINORESLA GmbHS90DS|#Trigger PointZenOne SportseSpring GmbHsoftX

Wo kann man Faszienrolle kaufen?

Faszien-Massagerollen können Sie im Fachgeschäften sowie in den meisten Kaufhäusern und oft auch in Supermärkten wie ALDI, LIDL, Netto oder Kaufland oder auch in Baumärkten wie OBI, Toom oder Hornbach kaufen. Allerdings werden immer mehr Auto Sonnenschutzrollos über das Internet verkauft, da die Auswahl größer und die Preise oft niedriger sind.

Falls Sie bei uns nicht fündig werden können Sie Faszienrolle noch in folgenden Geschäften offline oder oft auch online kaufen:

Häufig gestellte Fragen

Welche Rolle Faszien für die Rückseite? Verwenden Sie eine mittelgroße Faszienrolle mit einer Aussparung für die Wirbelsäule, um den gesamten Rücken aufzurollen. Engere Bereiche, wie z. B. zwischen den Schulterblättern, lassen sich am besten mit einem Faszienball massieren. Für breitere Rückseiten wird eine Maxi-Roll-Rolle für Blenden empfohlen.
Anfänger sollten sich daher zunächst für die weicheren Rollen aus Polyethylen entscheiden. Die nächste Härtestufe bilden Walzen aus Ethylenvinylacetat, kurz EVA. Diese Rollen haben einen besseren Massageeffekt und sind besser geeignet, um tiefer liegende Triggerpunkte zu lockern.
Hartschaumrollen gelten als wahre Wundermittel. Sie sollen helfen, Verspannungen zu lösen, Schmerzen zu reduzieren, Muskelkater zu lindern und die Beweglichkeit zu verbessern. Sie sollen das Bindegewebe straffen und damit zum Beispiel auch Cellulite bekämpfen helfen.
Im Rahmen der Physiotherapie können die Therapeuten die eingeklemmten Faszien abtasten und durch Massage und Wärme Verklebungen und Verspannungen lösen. Es dauert jedoch einige Zeit, bis sich das Kollagengewebe in den Faszien wieder gebildet hat. Daher kann es manchmal mehrere Monate dauern, bis sich Veränderungen zeigen.
Das ist nicht der Fall. Richtig: Die Faszien verändern sich, aber nicht so schnell wie die Muskeln. Während regelmäßiges Krafttraining bereits nach 14 Tagen erste sichtbare Ergebnisse bringt, braucht das Gewebe in der Regel acht bis zwölf Wochen, bis sich der Körper beweglicher anfühlt.

Quellen