Creatin preiswert

Sehr günstige Kreatin-Produkte im Vergleich

Hier finden Sie Kreatin-Produkte zu einem guten Preis im Vergleich. Es werden kostengünstige Kreatin-Produkte verglichen. Das günstigste Creatin kostet 14,99€ und der Durchschnittspreis liegt bei 38,84€. ...mehr lesen Die Kreatin-Produkte gibt es bei folgenden Anbietern für wenig Geld: BIOMENTA, Bodylab24, Dextro Energy, EFX, ESN, German Elite Nutrition, Gym-Nutrition, Kinetica Sports Nutrition, MBS, Mammut, MyProtein, Nutrabolt, OPTIMUM NUTRITION (Importeur: Glanbia Nutritionals Ltd.), Olimp, POWERSTAR FOOD, Rocka Nutrition, Vitamaze - amazing life, Weider, ZEC+ Nutrition, foodspring GmbH, mewell GmbH, natural elements. Ein billiger Creatin muss nich auf eine mindere Qualität hinweisen. Schauen Sie sich vor dem Kauf die Kundenbewertungen an.

German Elite Nutrition Kreatin
54,90 €* 59,90 €
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Sehr gut
2770 Bewertungen
4,4
Creatin Pulver - 1kg / 1000 g - Reines Creatin Monohydrat - Optimale Löslichkeit - Vegan - Ohne Zusätze - Pure Powder - German Elite Nutrition
Das sagen Käufer:
Super Qualität
Zu Empfehlen
Beste Preis-Leistung
Top Supplement für den Muskelaufbau
Details
Bodylab24 Kreatinpulver
34,99 €* 35,99 €
zzgl. Versandkosten
Sehr gut
981 Bewertungen
4,2
Bodylab24 Creatine Powder 500g, reines Creatin Monohydrat Pulver, Hochdosiertes Kreatin für mehr Energie, Kraft und Muskelaufbau, Produkt der Kölner Liste, Engagement für sauberen Sport
Das sagen Käufer:
Sehr gut verträglich !
Tut was es soll
Tut was es soll :-)
Preisgünstiges, solides CreatinMonohydrat
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MBS TNT
54,90 €*
zzgl. Versandkosten
Sehr gut
373 Bewertungen
4,5
TNT 500 g Creatin Monohydrat & 250 g Beta Alanin im Trainings-Bundle Laborgetestet & Produziert in Deutschland
Das sagen Käufer:
außerordentliche Wirkung
Super Kreatin Pulver!
Top Wirkung!!!
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OPTIMUM NUTRITION (Importeur: Glanbia Nutritionals Ltd.) Optimum
33,90 €* 34,99 €
zzgl. Versandkosten
Sehr gut
15997 Bewertungen
4,5
Optimum Nutrition Creatin Monohydrat Pulver, ON Kreatin hergestellt für Leistungssteigerung, 93 Portionen, 317g, Verpackung kann Variieren
Das sagen Käufer:
gutes Kreatin Präparat
Gute Ergänzung zum Training
Seltsamerweise statisch geladene Verpackung, sonst top
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Vitamaze - amazing life Kreatin
38,99 €*
kostenloser Versand
Sehr gut
1735 Bewertungen
4,3
Creatin Monohydrat Pulver 500 g, Kreatin vegan, 100% rein, SIEGER Preis-Leistung 2019, Natürliches Supplement ohne Zusätze - für Kraftsport, Bodybuilding, Fitness, Made in Germany
Das sagen Käufer:
Gutes Kreatin
Preis – Leistung TOP!
Wirkung deutlich wahrnehmbar, Abzüge in der B-Note
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foodspring GmbH foodspring
14,99 €*
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Sehr gut
870 Bewertungen
4,4
foodspring Creatine, reines Creatin Monohydrat für Muskelwachstum, Kraft und Ausdauer (Pulver)
Das sagen Käufer:
Empfehlenswertes Produkt
Sehr gut fürs Training
Produktbewertung in der Beschreibung
Details
EFX KreAlkalyn
43,44 €* 51,41 €
zzgl. Versandkosten
Sehr gut
4239 Bewertungen
4,4
EFX Kre-Alkalyn 3000 - 240 Kreatin Kapseln (120 Portionen pro Behälter)
Das sagen Käufer:
Sehr gutes Produkt
klare Kaufempfehlung
Ein gutes Supplement bei harter Arbeit
Details
Olimp Kreatin
48,57 €* 59,50 €
kostenloser Versand
Sehr gut
3755 Bewertungen
4,5
Olimp- Creatine Monohydrat 1250. Kreatin Kapseln (400Stk). Hochdosiertes Nahrungsergänzungsmittel zum Muskelaufbau
Das sagen Käufer:
Zu wenig Kapseln
Olimp Creatine 1250 Mega Caps
Olimp Creatine 1250 Mega Caps 120er
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ESN Ultrapure
24,90 €* 27,90 €
zzgl. Versandkosten
Fabelhaft
13728 Bewertungen
4,6
ESN Ultrapure Creatine Monohydrate
Das sagen Käufer:
einfaches Kreatin Monohydrat ist am besten
löst sich gut
Gute Ergebnisse - im Training sowie ästhetisch - bereits nach einer Woche
Details

* Alle Preise und Angaben ohne Gewähr. Datenstand vom: 17.9.2022 - 11:09 Uhr.

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wir sind unabhängig und unser Creatin-Vergleich enthält keine Werbung

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Günstige Kreatin-Produkte im Vergleich

Preiswerte und sehr gute Creatin zu einem erschwinglichen Preis finden Sie bei olimodo.de

Wie viel kosten Kreatin-Produkte?

Der Preis für Kreatin-Produkte beginnt bei 14,99 € und geht bis 54,90 €. Der Durchschnittspreis liegt bei 38,84 €.

14,99 €

günstig


38,84€

Durchschnitt


54,90 €

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Welcher Creatin ist am günstigsten?

Das foodspring GmbH foodspring ist mit 14,99€ am günstigsten, dass ist 39,91€ weniger als das teuerste und 23,85€ weniger als der Durchschnitt.

Welcher Creatin hat das beste Preis-Leistungs-Verhältnis?

Creatin sortiert nach Preis

Hier finden Sie unsere Kreatin-Produkte nach Preis aufsteigend sortiert

foodspring Creatin
foodspring Creatin
14,99€* kostenloser Versand
Kreatinpulver 150g, reines Kreatinmonohydrat für Muskelwachstum, Kraft und Ausdauer.

Creatin Kaufberater

Kreatin ist notwendig, um maximale Leistung im Krafttraining zu erreichen. Wenn Sie hart trainieren und Ihre Kraft ein wenig steigern wollen, können Sie dies mit einem geeigneten Nahrungsergänzungsmittel tun. Ob in Kapseln oder Pulverform â Vor allem die Dosierung macht den Unterschied. Nehmen Sie immer nur die Menge an Kreatin ein, die auf der Packung empfohlen wird. Sind Sie Allergiker, Vegetarier oder wollen Sie möglichst wenig Fett essen? Wählen Sie dann aus unserer Test- oder Vergleichstabelle ein Produkt aus, das Ihren Anforderungen zu 100% entspricht.

"Nehmen Sie sich Zeit und vergleichen Sie in Ruhe die Creatin. Nur so finden Sie das richtige Produkt für sich und sind dann auch auf Dauer mit Ihrem Kauf zufrieden."
Hendrik Bauer von olimodo.de

Kreatin wird im Körper mit Hilfe der Aminosäuren Glycin, Arginin und Methionin hergestellt. Daher ist diese Substanz nicht unbedingt notwendig, besonders wenn die Sporternährung viel Eiweiß enthält. Insbesondere für Kraft- und Schnellkraftsportler wird jedoch manchmal erwogen, die Substanz über ein Nahrungsergänzungsmittel oder eine spezielle Diät zuzuführen. Ausdauersportler benötigen es nicht unbedingt, da bei langen Ausdauereinheiten andere Stoffwechselprozesse ablaufen als bei kurzen, intensiven Belastungen, bei denen Kreatin besonders intensiv verbraucht wird. Die Substanz ist sowohl als Pulver als auch in Kapseln erhältlich. In Pulverform ist es sehr günstig, aber der Geschmack kann nicht jeden überzeugen. Kreatin-Monohydrat-Kapseln sind teurer, aber einfacher im Alltag einzunehmen. Daher ist die Entscheidung, Kreatin-Kapseln oder Kreatin-Pulver einzunehmen, individuell. Am besten nehmen Sie das Präparat über den Tag verteilt mit reichlich Wasser ein. Sportler, die mit Kreatin ihr Muskelwachstum und ihre Fitness verbessern wollen, sollten die Einnahme von Kreatin nach dem Training bevorzugen.

Wie schädlich ist Kreatin?

Die Einnahme von Kreatin (Monohydrat) verursacht Krämpfe, Bauchschmerzen oder Dehydrierung. Hunderte von Studien, in denen Probanden Kreatinmonohydrat eingenommen haben, haben jedoch bisher keinen wissenschaftlichen Beweis für die Kausalität von Nebenwirkungen erbracht.

Ist Creatin auf Dauer schädlich?

Überschüssiges Kreatin wird über die Nieren ausgeschieden. Deshalb: Ein zusätzliches Bündel hilft nicht viel! Im Gegenteil, Sie überanstrengen Ihre Nieren. Langfristig kann dies die Nierenfunktion beeinträchtigen.

Was bewirkt Kreatin im Körper?

Kreatin kann zu einem schnelleren Muskelwachstum führen und die Maximalkraft erhöhen. Die Anhäufung von Kreatin im Muskel verzögert die Ermüdung bei intensiver, kurzzeitiger Belastung. Dadurch wird eine höhere Trainingsintensität möglich. Die Muskeln werden kleiner, je mehr Sie trainieren.

Wann sollte man Creatin zu sich nehmen?

Die meisten Sportler nehmen Kreatin weniger als eine Stunde vor oder unmittelbar nach dem Training ein. Daher kann der Zeitpunkt der Kreatineinnahme nach dem Training von Vorteil sein, da das Training die Durchblutung anregt und die Zellen somit schneller mit Kreatin versorgt werden können.

Wo gibt es Kreatin zu kaufen?

Kreatin findet sich auch im Muskelgewebe von Rindern, Schweinen und anderen Tieren sowie beim Menschen. Fisch und Fleisch enthalten etwa 0,5 g Kreatin pro 100 g Lebensmittel. Hochwertige Fleischstücke mit wenig Bindegewebe, wie z. B. Steak, enthalten einen besonders hohen Kreatingehalt.

Welche Kreatin Form ist die beste?

Kreatin-Monohydrat Für viele Sportler gilt Kreatin-Monohydrat als das beste Kreatinprodukt. Kreatinmonohydrat ist die einfachste und billigste Kreatinverbindung und besteht zu 88 % aus Kreatin. Kreatinmonohydrat wird normalerweise mit kurzkettigen Kohlenhydraten wie Dextrose oder Maltodextrin eingenommen.

Für wen eignet sich Creatin?

Für wen ist Kreatin geeignet? Kreatin hilft allen, die ihre Muskelmasse und Kraft erhöhen wollen (1). Aufgrund der positiven Wirkung von Kreatin auf die aufeinanderfolgenden Intervalle hochintensiver Übungen kann es auch in einer Vielzahl von sportlichen Situationen hilfreich sein (5).

Sollte man Creatin vor oder nach dem Training nehmen?

Die beste Art, es zu nehmen. Kreatinmonohydrat ist die übliche Form der Kreatinergänzung. Da es kurzfristig die Ausdauer unterstützt, sollte es 30 Minuten vor dem Training eingenommen werden. Mit Myprotein Creapure können Sie Kreatin-Monohydrat-Pulver mit Wasser mischen, damit es vor dem Training schnell verdaut und verfügbar ist.

Welche Hersteller bieten Creatin an?

Es werden 57 Kreatin-Produkte von 22 verschiedenen Herstellern angeboten. Die Hersteller sind:

BIOMENTABodylab24Dextro EnergyEFXESNGerman Elite NutritionGym-NutritionKinetica Sports NutritionMBSMammutMyProteinNutraboltOPTIMUM NUTRITION (Importeur: Glanbia Nutritionals Ltd.)OlimpPOWERSTAR FOODRocka NutritionVitamaze - amazing lifeWeiderZEC+ Nutritionfoodspring GmbHmewell GmbHnatural elements

Wo kann man Creatin kaufen?

Kreatin-Produkte können Sie im Fachgeschäften sowie in den meisten Kaufhäusern und oft auch in Supermärkten wie ALDI, LIDL, Netto oder Kaufland oder auch in Baumärkten wie OBI, Toom oder Hornbach kaufen. Allerdings werden immer mehr Auto Sonnenschutzrollos über das Internet verkauft, da die Auswahl größer und die Preise oft niedriger sind.

Falls Sie bei uns nicht fündig werden können Sie Creatin noch in folgenden Geschäften offline oder oft auch online kaufen:

Häufig gestellte Fragen

Wenn die Verzehrempfehlungen befolgt werden, ist Kreatin nicht schädlich. Bei einer Überdosierung treten jedoch die oben genannten Nebenwirkungen in hohem Maße auf. Bei der Auswahl eines Kreatinprodukts ist es wichtig, auf eine gute Qualität zu achten.
Zunächst einmal ist Kreatin weder ein Steroid noch hat es steroidähnliche Wirkungen. Es kann legal gekauft werden, und obwohl es einige geringfügige Nebenwirkungen hat, sind sie nichts im Vergleich zu dem, was "echte" Steroide dem Körper antun können.
Creapura ist reines Kreatinmonohydrat, das in Deutschland hergestellt wird. Die Einnahme von Creapura ist sicher und wirksam. Es gilt daher als zuverlässiges Nahrungsergänzungsmittel und kann in der empfohlenen Tagesdosis ohne Nebenwirkungen eingenommen werden.
Ein kleiner Teil des Kreatins wird im Körper kontinuierlich zu Kreatinin abgebaut. Kreatinin geht von den Zellen ins Blut über und wird dann von den Nieren über den Urin ausgeschieden.
Creapura gilt als das beste Kreatinmonohydrat. Creapura ist der Markenname eines Kreatinmonohydrats, das sich durch seine besonders hohe Reinheit und optimale Löslichkeit auszeichnet. Es besteht zu 99,99 % aus Kreatin-Monohydrat.
Kreatin wird in den Nieren, der Leber und der Bauchspeicheldrüse synthetisiert, leitet sich formal von den Aminosäuren Glycin, Arginin und Methionin ab und ist in etwa 90 % der Skelettmuskulatur vorhanden. Kreatin wurde 1832 von Eugène Chevreul als Bestandteil von Fleischbrühe entdeckt.
Wir raten dringend davon ab, Kreatin als Einsteiger direkt einzunehmen... . Kreatin ist zu diesem Zeitpunkt kontraproduktiv. Wir haben die Erfahrung gemacht, dass viele Anfänger bei der Einnahme von Kreatin ein viel höheres Verletzungsrisiko haben. Am Anfang können Sie Ihre Kraft noch nicht so gut einschätzen.
Wenn jedoch 20 g pro Tag über einen bestimmten Zeitraum (z. B. 2 Wochen) eingenommen werden, können unerwünschte Nebenwirkungen wie Bauchschmerzen oder Durchfall auftreten. Auch eine Gewichtszunahme ist zu erwarten, da eine erhöhte Kreatinzufuhr zu einer Flüssigkeitsretention führen kann.