Sehr günstige Walnusskerne und ganzen Walnüsse im Vergleich
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* Alle Preise und Angaben ohne Gewähr. Datenstand vom: 16.5.2022 - 12:05 Uhr.
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Walnüsse sind die Frucht des Walnussbaums und stecken voller Vitamine und gesunder Fette. Sie werden getrocknet und sowohl als ganze Walnüsse, die man noch knacken muss, als auch als Walnusskerne - bereits geknackt und fertig zum Verzehr - angeboten. Regelmäßige Tests im Internet weisen besonders auf zertifizierte Bioprodukte hin, da die Bäume aus biologischem Anbau nicht mit Pestiziden belastet sind und somit keine Rückstände in den Nüssen vorhanden sind. Finden Sie jetzt zertifizierte Bio-Nüsse in unserer Vergleichstabelle für absolut gesunde Nüsse.
"Nehmen Sie sich Zeit und vergleichen Sie in Ruhe die Walnüsse. Nur so finden Sie das richtige Produkt für sich und sind dann auch auf Dauer mit Ihrem Kauf zufrieden."Hendrik Bauer von olimodo.de
Die besten Nüsse sind bio-zertifiziert und stammen aus biologischem Anbau. Daher sind Bio-Nüsse zu 100% frei von Pestizidrückständen.
Die Walnuss (Juglans regia), auch Echte Walnuss, Gewöhnliche Walnuss, Walisische Walnuss oder Walisische Walnuss genannt, gehört zur Familie der Walnussgewächse (Juglandaceae). Das natürliche Verbreitungsgebiet der Walnuss erstreckt sich über den Balkan, über Zentralasien bis an die Grenzen Chinas.
Walnüsse tragen dank ihres hohen Gehalts an Alpha-Linolensäure zur Verbesserung der Elastizität der Blutgefäße bei. Auch die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt im Rahmen einer präventiven Ernährung täglich eine Handvoll Walnüsse zu essen. Er ist ein wichtiger Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung.
Walnüsse enthalten Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Diese können die Herzgesundheit und verschiedene Entzündungsprozesse im Körper beeinflussen. Sogenannte Phytosterine - das sind sekundäre Pflanzenstoffe - scheinen sich günstig auf den Cholesterinspiegel auszuwirken.
Erntedatum 2021 Die meisten Nüsse reifen zwischen Mitte September und Ende Oktober. Einige können früher oder später vom Baum fallen. Kleine Fröste schaden den Nüssen am Baum nicht.
Studien zeigen jedoch, dass der Verzehr von Nüssen nicht zu einer Gewichtszunahme führt. Im Gegenteil, Nüsse haben zahlreiche heilende Wirkungen. Nüsse verbessern zum Beispiel den Blutdruck, den Cholesterinspiegel, den Blutzucker und den Zustand der Blutgefäße. Walnüsse können sogar gegen Krebs eingesetzt werden.
Was Nüsse so gesund macht, ist ihr Reichtum an Omega-3-Fettsäuren, Eiweiß, Vitaminen und Mineralstoffen. Außerdem tragen das Kalium und das Eiweiß der aromatischen Walnüsse zum Muskelaufbau bei. Genau wie der Sport am Abend ist auch der Verzehr von Nüssen ein guter Beitrag zum Aufbau von Muskelmasse.
Sie schützen Ihr Herz-Kreislauf-System Neben wertvollen Ballaststoffen und Antioxidantien sind Nüsse ein Paket gesunder Nährstoffe, die Studien zufolge das LDL-Cholesterin senken und die Blutfettwerte verbessern, zwei wichtige Faktoren zur Vorbeugung von Arteriosklerose, Herzinfarkt & Co.
Es werden 37 Walnusskerne und ganzen Walnüsse von 16 verschiedenen Herstellern angeboten. Die Hersteller sind:
Walnusskerne und ganzen Walnüsse können Sie im Fachgeschäften sowie in den meisten Kaufhäusern und oft auch in Supermärkten wie ALDI, LIDL, Netto oder Kaufland oder auch in Baumärkten wie OBI, Toom oder Hornbach kaufen. Allerdings werden immer mehr Auto Sonnenschutzrollos über das Internet verkauft, da die Auswahl größer und die Preise oft niedriger sind.
Falls Sie bei uns nicht fündig werden können Sie Walnüsse noch in folgenden Geschäften offline oder oft auch online kaufen: